Oorzaken Hoge Bloeddruk

Uitleg over Hoge Bloeddruk

Als je last hebt van een hoge bloeddruk dan ben je benieuwd waar het vandaan komt. Er zijn verschillende oorzaken waardoor je een hoge bloeddruk kunt krijgen. Om te beginnen kan het een vernauwing zijn van de aderen. Dit is de meest voorkomende oorzaak van een hoge bloeddruk, je aderen kunnen dan niet meer goed samentrekken en hierdoor wordt je bloeddruk te hoog. De aderen vernauwen en je merkt meteen dat je druk in de aderen omhoog gaat. Voor je hart wil dat zeggen dat het sneller moet pompen, zodat het dan toch dezelfde hoeveelheid bloed door je lichaam heen kan pompen. Je hart zal dus vele malen harder moeten werken. Een andere oorzaak is een genetische aanleg. Het vernauwen van de aderen kan door verschillende factoren worden beïnvloed. Er zijn ook factoren die we zelf onder controle kunnen houden. Er kan hierbij gedacht worden aan het eten van de juiste voeding. Er kan ook sprake zijn van secundaire hypertensie, dit komt bij ongeveer 10% van de mensen voor. Dit houdt in dat de hoge bloeddruk door externe factoren wordt veroorzaakt. Medicatie kan een oorzaak zijn, vandaar dat het gebruik van medicatie ook steeds goed gecontroleerd moet worden door een arts. Ook langdurige stress kan een hoge bloeddruk veroorzaken. Dit wordt ook wel hypertensie genoemd.

Oorzaken hoge bloeddruk bekijken

De meest voorkomende oorzaken van een hoge bloeddruk zijn nierproblemen, maar het kan ook komen door renovasculaire hypertensie. Als er een vernauwing is in de anderen dan kan er ook minder bloed naar de nieren worden gepompt. Maar een belangrijke oorzaak is je levensstijl. Je moet je bloeddruk laag houden, en een hoge bloeddruk voorkomen. Als je dus weet waardoor je een hoge bloeddruk hebt, dan moet je dat vermijden of hiermee naar de huisarts gaan. Het kan zijn dat meer bewegen een optie is of dat je juist bepaalde medicijnen niet meer moet gebruiken. Als het medicijnen betreft, die je toch nodig hebt dan kan er gekeken worden welke medicatie er in plaats van deze medicijnen gegeven kan worden. Mensen met een hoge bloeddruk merken dit vaak zelf ook, het is niet goed om hier mee rond te lopen, maar je kunt er niet altijd wat aan doen. Wanneer het genetisch is bepaald is het goed om je bloeddruk regelmatig te laten controleren bij je huisarts, binnen een paar minuten weet je dan of je bloeddruk te hoog is. Je bloeddruk kan namelijk ook te hoog zijn wanneer je bijv. last hebt van stress, wanneer dit bij jou ook de oorzaak is dan moet je er voor zorgen dat je stress zoveel als mogelijk gaat vermijden. Dit zal niet altijd eenvoudig gaan, maar je moet het toch proberen zodat je geen hoge bloeddruk meer hebt. Een hoge bloeddruk kan namelijk gevaarlijk zijn, dus daarom is het goed om het zelf in de gaten te houden en wanneer je twijfelt even de huisarts te raadplegen. Vraag ook na of er anderen in de familie zijn met een hoge bloeddruk, zo ja dan kun je kijken of dat het misschien veel in de familie voorkomt en dus ook genetisch bepaald kan zijn.